Cette citation donne selon moi une belle vision de la méditation.
Ne rien chercher, ne rien attendre. Etre simplement là, présent.
C’est simple – oui – mais pas forcément facile. Mais c’est un outil très puissant pour être dans sa vie - vraiment « être » et moins « faire ».
Accepter ne veut pas dire être indifférent, au contraire. C’est vivre mais ne pas s’accrocher. Accepter les changements pour avancer et être dans le présent.
La perfection c’est nous. J’aime cette vision de tout ce qui est comme étant parfait tel qu’il est.
