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  • Virginie Mondiere

la méditation, une saine habitude

Mis à jour : mai 25


« Au début du XIXe siècle, il y avait seulement une minorité de personnes qui se brossaient les dents régulièrement,

au début du XXe siècle, il y avait seulement une minorité de personnes qui faisaient du sport régulièrement… »

… et au début du XXIème ?


Vous le saurez en regardant cette intervention de Jonathan Lehmann qui nous donne des clefs pour trouver notre bonheur.

#santé #bonheur #mindfulness

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